지네주 효능, 우리 몸에 미치는 놀라운 효과는?
지네의 놀라운 효능, 알고 계셨나요?
혹시 지네를 보면 무서워하시는 분들도 계실 텐데요, 이 혐오스러운 생물이 알고 보면 우리 건강에 정말 좋은 효능이 있다는 사실을 알고 계셨나요?
지네, 어떤 효능이 있을까요?
지네는 전통적으로 한방에서 많이 사용되어 왔습니다.
이 작은 생물체 속에는 풍부한 약성분이 들어있어 여러 가지 질병 치료에 효과적이라고 알려져 있죠.
특히 관절염, 신경통, 경련 등에 효과가 탁월하다고 합니다.
그 외에도 지네는 풍을 제거하고, 혈액을 맑게 하며, 부종을 제거하는 등 다양한 효능이 있다고 해요.
이렇게 지네가 우리 건강에 정말 좋은 효과를 가지고 있다니 놀랍지 않나요?
지네, 어떻게 활용할까요?
그렇다면 지네를 어떻게 활용할 수 있을까요?
가장 대표적인 방법은 지네술을 만들어 마시는 것입니다.
지네를 소주에 담그면 약효는 물론 독특한 맛까지 낼 수 있죠.
하지만 이 지네술은 독성이 있어 장기간 마시는 것은 피해야 합니다.
또 다른 방법으로는 지네를 말려서 가루로 만들어 섭취하는 것입니다.
지네 가루를 계란노른자에 섞어 환으로 만들면 먹기도 편하고 지네의 독성도 줄일 수 있습니다.
하루에 10알 정도씩 꾸준히 섭취하면 좋다고 해요. 그 외에도 지네를 닭고기와 함께 푹 삶아서 먹는 방법도 있습니다.
이렇게 지네와 닭고기를 함께 조리하면 정력 증진에도 도움이 된다고 하네요.
지네 섭취 시 주의사항
지네는 독성이 있는 생물이기 때문에 섭취 시 주의해야 합니다.
특히 임산부나 알레르기 체질, 소양인의 경우에는 지네를 절대 섭취해서는 안 됩니다.
또한 지네를 장기간 혹은 과다하게 섭취하는 것도 좋지 않습니다.
반드시 전문 한의사와 상담 후 적절한 용량을 섭취해야 합니다.
지네를 섭취할 때는 독성을 제거하는 '수치' 과정을 거치는 것이 좋습니다.
이렇게 안전하게 처리한 지네를 다른 약재와 함께 사용하면 효과를 극대화할 수 있습니다. 그리고 지네 외에도 다양한 한약재를 함께 활용하면 시너지 효과를 얻을 수 있다고 해요.
혹시 어디가 아프신 분들은 전문가와 상담해보시는 것이 좋겠네요. 지네는 처음에는 무서운 생물로 느껴질 수 있지만, 알고 보면 건강에 정말 좋은 효능이 있다는 사실!
이제는 지네를 보면 두려워하지 말고 오히려 반갑게 맞이해주세요.
하지만 섭취 시에는 반드시 주의사항을 숙지하고 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
댓글