자책감1 의연하다 뜻, 담백한 삶을 살아가는 방법은? 담백하게 살아가는 삶, 그 이유와 방법우리는 흔히 음식이 담백하다고 말합니다. 그 맛은 깔끔하고 소박하지만, 동시에 깊이와 여운이 있죠. 이처럼 담백함은 단순하면서도 모든 것을 포용할 수 있는 특별한 속성을 가지고 있습니다. 사실 우리 삶도 이와 같아야 하지 않을까요? 지나치게 감정적이거나 반응적이지 않으면서도, 삶의 깊이와 여유를 느낄 수 있는 그런 태도 말이죠. 정신과 전문의 양창순 박사는 이를 '담백한 삶'이라고 이야기합니다. 담백한 삶이란 무엇일까요?담백한 삶이란 한마디로 말해 '덜 감정적이고, 덜 반응적이며, 의연한 삶'을 뜻합니다. 실수와 허물에 대해 담담히 웃을 수 있는 용기, 내 마음을 내려놓는 유연함, 상대방의 입장을 이해할 수 있는 태도 등이 그 특징이죠. 이렇게 삶이 담백해지면 나를 .. 카테고리 없음 2025. 2. 28. 더보기 ›› 이전 1 다음
